Qigong
  • Aktualności
  • Qigong (Chi Kung)
  • Sundo
  • Zajęcia i praktyka
  • Galeria WTCQD
  • Film
  • Kontakt
  • Linki


Picture
Zajęcia Qigong

i

 Kouk Sun Do


zapraszamy do udziału w regularnych zajęciach Qigong i Kouk Sun Do  w Jeleniej Górze.
Zajęcia  odbywają się w  poniedziałki i środy

                                                                          w  godz.18.15-19.45

UWAGA:
Od maja 2012r. zmiana miejsca zajęć!
Od 7 maja do 27 czerwca zajęcia będą odbywały się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej Nr.2,
przy ul. Armii Krajowej 8, w Jeleniej Górze.

Zajęcia prowadzi Jacek Kozłowski - doświadczony instruktor Qigong  , członek wielu międzynarodowych organizacji propagujących Qigong i Kouk Sun Do  na świecie.

Informacje i zgłoszenia : +48 604 176 487 , e-mail: akademia.kouksundo@gmail.com



Warsztat Qigong z dr. Dong Xiao Ji 16-17 czerwca w Jeleniej Górze

Picture
Doktor Dong Xiao Ji   jest mistrzem Qi gong, pochodzi z Pekinu w Chinach. W tym roku skończy 49 lat. W dzieciństwie rozpoczął praktykę rodzinnego Qi gong, ćwiczył także sztuki walki. Obecnie jest praktykiem Qi gong oraz akupresury Qi gong posiadającym niezwykle bogate doświadczenie zarówno w zakresie samej terapii jak i nauczania.

Zajmuje się nauczaniem tradycyjnych a także najbardziej popularnych rodzajów Qi gong. Qi gong przynosi niewymierne korzyści nie tylko dla osób otyłych /z nadwagą/, ale również w przypadku osób cierpiących na pewne schorzenia przewlekłe,  takie  jak bóle barku, bóle pleców, bóle kolan oraz inne.


 Zdrowie, piękno oraz długowieczność qigong.

To tajemna technika tradycyjnej, chińskiej taoistycznej medycyny dla zdrowia, piękna oraz długowieczności, poprzez praktykowanie Jin (istoty), Qi (energii), Shen (umysł), kształtowanie, w szczególności mięśni kręgosłupa, można usprawnić elastyczność oraz koordynację, jednocześnie są to ćwiczenia aerobowe podwójnego ruchu i wyciszenia. Koncentrują się na ośrodkowym układzie nerwowym, regulacji, a także w głównej mierze na koordynacji wydzielania wewnętrznego, zwłaszcza czynności gruczołów hormonalnych. Staje się efektywną metodą pogłębiania kanałów, równoważenia yin i yang, wspomagania qi oraz krążenia krwi, pozwalając na wyeliminowanie choroby a także zachowanie dobrej kondycji. Jest bardzo skuteczny w przypadku niektórych chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroby serca, cukrzyca, bólu szyi, ramion, pleców, nóg, zawrotów głowy, uczucia zmęczenia, objawów menopauzy, bezsenności,  problemów hematologicznych, dolegliwości bólowych.
Qigong nie służy jedynie profilaktyce zdrowia - lecz także umożliwia zapobieganie chorobom, wspomaga leczenie, umożliwia osiągnięcie efektu długowieczności, ponadto powoduje utratę wagi ciała. W ostatnich latach, kliniczne zastosowanie qigong w zakresie odchudzania wzrosło. Przyczyniają się to tego niewątpliwie czynniki takie jak: brak konieczności stosowania leków, prostota i łatwość opanowania a także brak efektów ubocznych, co zyskuje pozytywną ocenę oraz przychylność pacjentów. Polega na kultywacji qi (energii) co daje możliwość ograniczenia łaknienia.
Cena za warsztat wynosi 300zł. Zgłoszenia mailowe wraz z przedpłatą w wysokości 100zł przyjmujemy do wyczerpania miejsc.
Dla zainteresowanych indywidualnym zabiegiem akupresury istnieje możliwość zarezerwowania zabiegu w dn. 18 czerwca, w poniedziałek w godz.9-18. 
Opłata za zabieg wynosi 70zł. Zgłoszenia przyjmujemy do wyczerpania miejsc.
Zgłoszenie mailowe: akademia.kouksundo@gmail.com